座右の銘は「万里一空」です

ドラムがちょっと叩けるタケちゃんの人生追求ブログ

2018-12-24から1日間の記事一覧

自分を叱るのは自分しかいない(ダイエットは自分との戦い)

ある晴れた日の昼下がり。 私は近所の運動公園で、ウォーキングに励んでいた。 そもそもダイエットのために始めたウォーキング。 歩くのは好きな方だからと、得意げに始めたはずだった。 だが張り切って続いたのは1週間。 以降、1ヶ月置きに1週間ほどの間隔…